Severský recept na šťastie? Dánsky Hygge

22. 04. 2022

Vyskúšajte dánsky recept na šťastie. Hygge symbolizuje filozofiu hľadania šťastia, ľudského tepla, priateľstva a blízkosti v tých najobyčajnejších a najzákladnejších životných situáciách. Pokiaľ by ste sa ale Dánov na tento recept opýtali, tak vám ho jednoducho a niekoľkými slovami rozhodne nedokážu vysvetliť. Istota ale je, že Dáni patria k najšťastnejším národom na svete, takže na tom asi niečo bude.

Vlastne nie je ani potrebné hľadať veľké zložitosti. Pojem hygge je jednoducho hľadanie šťastia a radosti v každodennom živote. O snahe cítiť sa dobre za všetkých okolností a čo najviac sa rozmaznávať, obklopovať sa vecami nám príjemnými a tráviť čas s ľuďmi, s ktorými sa cítime dobre. Nerozčuľovať sa kvôli malichernostiam. Ísť na prechádzku, dať si dobrú kávu, vypočuť si peknú hudbu, zababušiť sa do mäkkej deky v obľúbenom kresle a len tak pozerať z okna… pre každého je to niečo iné.

Home sweet home

Zmeniť náturu z večne naštvaného škarohliadka Čecha na optimizmom prekypujúceho Dana bude asi chvíľu trvať, ale domácu atmosféru môžeme zmeniť pomerne rýchlo. Stačí sa obklopovať vecami, ktoré máme radi, ktoré sa nám páčia a ktoré v nás zároveň vzbudzujú príjemné pocity, tak ako to robia škandinávske národy.

IRISETTE luxusní bavlněný satén 8840 zlatá
IRISETTE luxusný bavlnený satén 8840 zlatá

Vzhľadom k dlhotrvajúcim zimám a dlhým večerom sa veľká časť tamojšieho života odohráva doma. A záľuba v dizajne zaistila, že ich domovy oplývajú pohodlím a dobrou náladou. Všade vládne pokojná atmosféra, prevládajú prírodné materiály, ako sú drevo, koža, slamené koše a mnoho mäkkých vankúšikov a plédov, do ktorých sa môžete zababušiť v každom ročnom období.

Obklopte sa májovou láskou

Hygge ale nie je len o zariadení bytu. Dôležité je aj nastavenie mysle. Robte veci, ktoré máte radi a obklopujte sa ľuďmi, ktorých milujete. Ráno začínajte s úsmevom a doprajte si spoločné raňajky kedykoľvek to bude len trochu možné. Obzvlášť, keď viete, že vás čaká náročný deň, tak sa nabite pozitívnou energiou na sviatočne prestretom stole a rannú kávu alebo džús si vypite z obľúbeného porcelánu. Vyrazíte do práce nabití dobrou náladou a domu sa budete vracať zase s radosťou.

Bavlněná deka DF Vienna 150x200 cm

Bavlnená deka DF Vienna 150x200 cm

Vyhoďte televíziu plnú negatívnych a stresujúcich podnetov a voľné večery prežite s rodinou, milovanou osobou alebo s priateľmi. Pripravte s pomocou dekoračných vankúšov doslova svätyňu pre vaše voľné chvíle. Nezabudnite zapáliť sviečky, ich mäkké mihotavé svetlo spríjemňuje atmosféru, a keď pridáte aj aromalampu s obľúbeným esenciálnym olejom, tak vám to rozhodne zase zdvihne náladu.

Uvoľnite sa, buďte bez stresu av pohode.

Samota, ktorá posilňuje

Nezabudnite tráviť čas aj sami so sebou. Hygge sú totiž aj chvíle, kedy sa cítime príjemne a v bezpečí, čo nemusí byť nutne medzi ľuďmi. Zabaľte sa do svojich obľúbených obliečok, pustite si obľúbenú hudbu a vyčistite si hlavu. Buďte sami len so svojimi myšlienkami a nechajte sa viezť spomienkami. Vyžeňte povinnosti a škaredé veci z hlavy. Bez výčitiek si doprajte tabuľku čokolády as ňou spojený príliv endorfínov.

Navnadili sme vás dostatočne? Poďte sa s nami rozmaznať.